|
и снова виски, кола, роллы на ночь
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 77,26g | Carbh: 279,86g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Гастроном Сырники из Творога, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Шарлиз Зефир, Магнит Арбуз, Реми Помидоры Красные, Healthy Food Курица Запеченная, Макфа Макароны Отварные, Lipton Чай. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Арбуз, Додо Пицца Пицца, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Lipton Чай, Рогачев Сгущенка, Планета Витаминов Смородина Черная, Рогачев Сгущенка, Lipton Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|