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sunny204
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17 jul. 21
Diario de sunny204, 17 jul. 21
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Das ist ein guter Start ins Wochenende 💪🏻☀️.
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2021:
1219 kcal
Grasa: 33,78g | Prot: 29,78g | Carbh: 194,60g.
Desayuno:
Zentis Waldfruchtmarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei , Brinkers La Vida Vegan Nuss-Nougat, Poensgen Glutenfreies Körnerbrot.
Almuerzo:
Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Reishunger Reispasta Spaghetti.
Cena:
Wassermelone, Pfirsiche, Banane.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Super Sunny 👍
17 jul. 21 por el miembro:
Jule Go !
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