Diario de her şey mümkün, 17 jul. 21

🐱💪✔️
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1043 kcal Grasa: 46,74g | Prot: 62,57g | Carbh: 90,96g.   Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Ton Balığı. Cena: İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Çaykur Didi Soğuk Çay, Teras Cino , Eti Karam Gurme, Eti Burçak Klasik. más...
1613 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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