Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 73,53g | Carbh: 224,90g.
Desayuno: Continente Banana. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Delícias do Mar em Forma de Lagosta. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Batatas Fritas (Médias), Kebab Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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