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Trotz großer Schlemmerei im Urlaub Gewicht gehalten. Wir sind ja auch viel gelaufen. 😊
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 56,89g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Banane, Leinöl, Dattel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. Almuerzo: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Wasa Roggenknäcke Dünn, Äpfel. Cena: Mondamin Feine Speisestärke, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen, Zwiebeln, Beef Tartare, Möhren, Kohlrabi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Miss Mayo
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