Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 44,73g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tumis Buncis, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Greenfields Whipping Cream, Monde Butter Cookies. Almuerzo: 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Tumis Buncis, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu. Cena: Cireng, Cedea Fish Dumpling Chicken. Pasa Bocas / Otros: Meiji Amino Collagen , Stroberi, BreadTalk Cheese Cake. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foerevereverafter
|