Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2806 kcal
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Grasa: 132,90g | Prot: 148,65g | Carbh: 271,65g.
Desayuno: 芭樂, 馬可先生 巧克力燕麥豆漿蛋糕捲, 義美 義美低糖高纖全豆豆奶, 義美 奇亞籽, 水煮蛋. Almuerzo: 釋迦, 美樂家 活力勁升蛋白飲品, 馬可先生 馬可優格. Cena: Kettle 薯片, 卡樂B (Calbee) 蜂蜜奶油風味洋芋片, 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 家樂福 藍莓, 馬可先生 馬可優格, 美樂家 活力勁升蛋白飲品. Pasa Bocas / Otros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de may181876
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