Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 51,51g | Carbh: 96,60g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хлебница Хлеб Гречишный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Тефтели, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рафаэлло Конфета, Вафли, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Рыба под Маринадом, Сливочное Масло, Рис Вареный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|