Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 100,89g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Minnas Biscoito de Polvilho, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Profit Isolate Protein Mix, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Beterrabas, Batatas Fritas Caseiras, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral), Merluza. Pasa Bocas / Otros: Profit Isolate Protein Mix, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Feliz Uva Passa Preta, Pura Vida Blueberry Desidratado, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diegomairon
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