Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2510 kcal
|
Grasa: 81,14g | Prot: 59,88g | Carbh: 292,32g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Fish House Шпроты , Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Lipton Чай, Don Simon Сангрия, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Каждый День Рулет Бисквитный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Раз Два Салат с Крабовыми Палочками , Уже Готово Пюре Картофельное, Freshclub Рыба в Кляре, Мегамарт Рыба в Кляре, Fishka Сельдь, Кузминки Заливное Мясное. Cena: Lipton Чай, Coca-Cola Кола, Bell's Виски , Смак Ролл. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Планета Витаминов Смородина Черная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|