Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 28,02g | Prot: 125,48g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Финик, Тёма Биотворог Классический, Черешня, Морковно- банановые вафли, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикос. Almuerzo: Магнит Банан, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Перекресток Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Чеснок, Шампиньоны, Кабачок, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яйцо, Помидоры, Черешня. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Сметанин Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Маскарпоне, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Дыня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|