Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 64,68g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Yoki Tapioca, Ovo, Café. Almuerzo: Beterrabas, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Bife de Fígado, Cachaça, Feijão Carioca, Torresmo, Maria Maionese, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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