Diario de ichasialus, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1093 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 30,33g | Carbh: 156,15g.   Desayuno: Mazola Canola Oil, Bawang Merah, Bawang Putih, Himalayan Pink Salt, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Tomat, Usus Ayam, Tahu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kentang Rebus. Almuerzo: Kerupuk Putih, Kerupuk Udang. Pasa Bocas / Otros: Glico Waku Waku Banana Choco Nut. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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