Diario de gabrys-jersleben, 16 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:

260 kcal

Grasa: 12,14g | Prot: 10,72g | Carbh: 25,74g. Desayuno: Pfirsiche, Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich. más...

3184 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

😳👍👍😘

17 jul. 21 por el miembro: Jan1977!


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