Diario de nikos85mail.ru, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1247 kcal Grasa: 34,15g | Prot: 81,98g | Carbh: 148,04g.   Desayuno: Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Cena: Арбуз, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Картошка Печеная, Овощное Рагу. más...
2581 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikos85mail.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.