Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 37,75g | Prot: 113,59g | Carbh: 238,06g.
Desayuno: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Арбуз, Черешня, Абрикос, Красная Цена Яйцо С0. Almuerzo: Delight Финики Королевские, Грецкие Орехи, Черешня, Голубика, Малина, Черная Смородина, Крыжовник, Помидоры, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: Pure Protein Bar Chocolate Deluxe, Delight Финики Королевские , Фундук Фундук, Арбуз, Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Голубика, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Персики. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natagolo
|