Diario de she-ri-ta, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1088 kcal Grasa: 56,04g | Prot: 62,12g | Carbh: 62,00g.   Desayuno: Grated Cheddar Cheese, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Simonsberg Medium Fat Feta, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Lamb Ribs, Riesling Wine . Pasa Bocas / Otros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). más...
3629 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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