Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 72,97g | Prot: 65,39g | Carbh: 188,89g.
Desayuno: La Sassellese Canestrellini, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Caffè Espresso, Life Prugne Secche, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Banana. Almuerzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta, Sfilacci di Cavallo. Cena: Caffè Espresso, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Peperoni Gialli Dolci, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Famiglia Ambrosini Hamburger Wagyu. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 50 minutos, Step - 10 minutos, Escaladora - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 20 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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