Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 41,68g | Carbh: 220,25g.
Desayuno: Salak, Tropicana Slim Chocolate Spread, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Apel Fuji. Almuerzo: Tempe Goreng, Kubis, Lemonilo Mi Instan Rasa Pedas Korea, Cumi Goreng, Sambal Goreng. Cena: Salak, Marshmallow, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Gula Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Kerupuk Asin, Kerupuk Udang. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Chocolate Spread, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jihan G
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