Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 70,07g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: HK Saunapalvikinkku, Maitokahvi, Arla Ingman Kalinka Kerrosjogurtti Vadelma-Mustikka, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Vähärasvaisempi . Almuerzo: Maitokahvi, Café Picnic Uuniperunat Kylmäsavulohi. Cena: Kania Wing Sauce, Vihersalaatti, Nestlé Pirulo Tropical, Makaroni, Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Ingman Mansikkatuutti, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Leivon Kaneliässä. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekkogecko
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