Diario de she-ri-ta, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
736 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 79,98g | Carbh: 14,06g.   Desayuno: Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mushrooms , Chives, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Sweet Red Peppers , Extra Virgin Olive Oil, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cucumber (with Peel) . más...
3203 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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