Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 57,57g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Edeka Bio Räucherlachs , Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Zucker, Kaffee, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Altdorfer Biofleisch Bio Hinterschinken, Kerrygold Original Irische Butter, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Kerrygold Cheddar Würzig. Almuerzo: Frosta Backofen Fisch Kernig Kross, Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne. Cena: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Vollkorn Früchte. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NadiiaTK
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