Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 75,64g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Toz Şeker. Cena: Patlıcan Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kefir. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Şeftali, Fındık, Badem, Antep Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uçanteneke
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