Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 31,99g | Carbh: 117,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Möhren, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Homann Curry Sauce, Falafel, Pommes Frites, Jever Fun, Flirt Zero Zitrone. Cena: Président Carré Gourmet, Milram Frühlingsquark, Möhren, Kohlrabi, Flirt Zero Zitrone, Jever Fun, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Schwarztee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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