Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 23,18g | Prot: 30,18g | Carbh: 10,29g.
Almuerzo: Nando's Perinaise, Coles Shredded Roast Chicken Breast, Egg White , Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 21 minutos, Treadmill run/walk - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikaly123
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