Diario de cocoya717, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1238 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 72,34g | Carbh: 136,88g.   Almuerzo: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 台糖 大豆沙拉油, 廣弘食品 卡滋掌中寶, 全聯 有機豌豆嬰, 不倒翁 (OTTOGI) 起司風味拉麵. Cena: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 卜蜂 湖鹽奶蒜風味雞胸肉, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 及第 瓜仔雞肉水餃, 統一 無加糖高纖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 浪味仙, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 檸檬汁, 蜜蜂工坊 蜂蜜. más...
1522 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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