Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 12,48g | Prot: 34,89g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Menestra de Verduras, Lomo de Cerdo. Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Pistachos, Avellanas, Gullón Tortitas de Maíz, Jamón Serrano, Mercadona Pan Bocadillo. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daferru76
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