Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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152,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 53,99g | Carbh: 183,87g.
Desayuno: Nescafe Sade, Yoğurt. Almuerzo: İçim Laktozsuz Süt , Eti Form Light Müsli . Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Şehriye Çorbası, Dost Ayran. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Altınkılıç Kefir Sade, Domatesler, Nescafe Sade. más...
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Peso Histórico de aakman20
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