Diario de asyaASD, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1679 kcal Grasa: 75,63g | Prot: 74,85g | Carbh: 175,64g.   Desayuno: O'Zera Шоколадные Конфеты, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш с Сыром. Almuerzo: Чай с Молоком, Реми Капуста Жареная со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, KDV Конфета Fruit Friend, KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое. más...
1091 kcal Ejercicio: Limpieza - 5 horas, Google Fit - 19 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de asyaASD


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.