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Und dabei habe ich mich gestern beim Pizza Hut vollgefressen.
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 37,02g | Carbh: 79,88g.
Almuerzo: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Cena: K-Classic Gouda Alt, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Actimel Actimel 0,1%. más...
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3705 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
🙈Glück gehabt, mach das nochmal und du hast 2 Kilo drauf!😂
14 jul. 21 por el miembro: veggielady!
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14 jul. 21 por el miembro: angienimmtab89
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Gerade deinen Nick entdeckt. Jetzt hab ich Lust auf Bier, Erdnüsse und vogonische Dichtkunst..
14 jul. 21 por el miembro: nietsneknarf
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Ach macht euch keine Sorgen. Ich hatte es ja vorher alles durchgeplant. Zu Mittag gabs nur 2 Tassen Brühe und zu Abend "nur" eine 22 cm Pan Pizza mit Ruccola und saurer Sahne + wenog Genasche vom Vorspeisenteller. Das sind zwar auch über 1800 kcal, aber immer noch ein errechnetes Defizit von über 1000 kcal. Ich hatte aber Lust dazu und wollte nicht der sein, der nicht zum Essen mit geht weil er sich in irgendein Essensgerüst zwingt ^^
14 jul. 21 por el miembro: FordPrefect16
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@nietsneknarf Aber für dieses Picknick das Handtuch nicht vergessen. Man weiß nie, ob nicht ein Wal vom Himmel fällt. Als Ort empfehle ich die Fjorde Norwegens, da hat Slartibartfaß ganze Mühe reingesteckt. ;)
14 jul. 21 por el miembro: FordPrefect16
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14 jul. 21 por el miembro: veggielady!
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