Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 93,60g | Prot: 73,40g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Таврия Сосиски Фестики , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almuerzo: Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Овощное рагу с курицей (art lunch), Капучино. Cena: Черешня, Банан, Жареное Яйцо, Таврия Сосиски Фестики , Абрикос. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|