Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 35,85g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Pınar Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Yoğurtlu Makarna, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek2704
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