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Was ist denn jetzt los? Ich esse nicht mehr Kalorien als vorher und nehme zu. Ob wohl das Krafttraining daran schuld ist?
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 63,72g | Carbh: 41,91g.
Almuerzo: Honig, Äpfel, Bofrost Rote Beete Schnitte, Chêne D'argent Petit Chèvre Doux (16.7g), Landjunker Hähnchenbrustfilet. Cena: Honig, Äpfel, Bofrost Rote Beete Schnitte, Chêne D'argent Petit Chèvre Doux (16.7g), Landjunker Hähnchenbrustfilet . Pasa Bocas / Otros: Götterquark, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Riesling. más...
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1038 kcal
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Ejercicio:
Heimtrainer - 21 minutos, Krafttraining - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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