Diario de she-ri-ta, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
684 kcal Grasa: 45,94g | Prot: 33,22g | Carbh: 38,52g.   Desayuno: Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Flaxseed Seeds , PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Chives , Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) . Cena: Extra Virgin Olive Oil, Eskort Diced Bacon, Onions , Mushrooms , Woolworths Baby Marrows. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates. más...
3110 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de she-ri-ta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.