Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 78,11g | Carbh: 72,95g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaffee, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Brunch Balance 15% Fett. Almuerzo: Camembert, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Kirschtomaten, Aldi Lachsschinken, Omelett oder Rührei. Pasa Bocas / Otros: Cakees Quark Kuchen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de варона27
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