Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 82,93g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, South Beach Diet Vegetable Quiche Cups. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Northern Italian Dressing, South Beach Diet Beef and Bean Chili. Cena: Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo. Pasa Bocas / Otros: Water, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery . más...
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3881 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 2 horas y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Melissa7802
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