Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 45,24g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: BonCabe Boncabe, Bakso Aci. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tomatoes, Vegetable Spring Roll, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Pasa Bocas / Otros: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Cireng, Sari Roti Roti Tawar, Gloria Abon Sapi. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gandesmita
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