|
Ein Anfang 😉
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 74,30g | Prot: 75,41g | Carbh: 248,45g.
Desayuno: Actimel Multifrucht, Philadelphia Greek Style, Himbeermarmelade, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Harry Mehrkornbrot (35g), Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Duplo Duplo, Apoday Schoko Slim, Milch 1,5%, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hengstenberg Rotkohl. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Eiskonfekt , Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Zwetschgen, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adelina aus K
|