Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 119,78g | Carbh: 300,55g.
Desayuno: Muz, Peyman Hurma, Sütaş Laktozsuz Süt, Kelly's Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yeşil Elma, Pınar Ton Balığı, Pınar Hindi Fileto. Cena: Ayran, Mantar Sote, Lezita Aç Ye, Filiz Burgu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Bomonti Bira, Ülker Şekersiz Çikolata, Hurma, Espresso Kahve. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erncyln
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