Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 90,11g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: Просто Гематоген, Nesquik Mini, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Булочки Гречневые, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Orbit Освежающий Цитрус, Ашан Картофель по-Французски, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Пятерочка Редис. Cena: Пятерочка Помидоры, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Суп Грибной Картофельный (Сик). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Станция Молочная Кефир 3,2%, Агуша Творог Детский Злаки, Простоквашино Творог 9%, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Fine Life Красная Смородина Замороженная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|