Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 64,55g | Prot: 73,91g | Carbh: 200,38g.
Desayuno: Льняное Масло, Помидоры, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Квас, Кабачки Жареные, Окрошка. Cena: Квас, Магнит Персик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
2750 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|