Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
-Diablo
Diario
13 jul. 21
Diario de -Diablo, 13 jul. 21
Perfil de -Diablo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
88,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,1 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2021:
3104 kcal
Grasa: 98,82g | Prot: 232,57g | Carbh: 378,49g.
Desayuno:
Dole Bananas, Hershey's Kit Kat Duos - Mocha + Chocolate, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
Almuerzo:
1% Fat Milk, Great Value Wheat Bread with Honey , American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Cheese Pizza, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
46 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good job!
13 jul. 21 por el miembro:
nascar4433
Thanks!
14 jul. 21 por el miembro:
-Diablo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de -Diablo
Ver la Historia Completa