Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 31,49g | Prot: 52,42g | Carbh: 189,10g.
Desayuno: Pankek, Muz, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Tavuk Döner. Cena: Pankek, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hedefe az kaldi
|