Diario de dm_lytle, 08 may. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2009
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1153 kcal Grasa: 41,24g | Prot: 38,26g | Carbh: 163,37g.   Desayuno: Dr. Pepper (20 oz), Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins, Java Monster Mean Bean, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Almuerzo: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Cena: Chili with Beans (Canned), Nachos with Cheese. más...
3008 kcal Ejercicio: mucking out stall - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Barn Chores(grooming) - 30 minutos, Barn Chores (graining, hay, watering) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
peso estable

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