Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 83,31g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Rebus, VECTORLABS Whey Protein, Tahu, Sawi Hijau. Almuerzo: Sawi Hijau, Otak-Otak, Tahu Kukus. Cena: Vegeta Scrubber, Siantar Top Go! Potato, Telur, Sawi Hijau, Nasi Putih, Tahu Kukus, Jawara Saus Sambal. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Cedea Chikuwa, Kaldu Jamur. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de salwaput
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