Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 59,22g | Carbh: 264,29g.
Desayuno: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica. Almuerzo: Goiaba, Purê de Mandioca, Cenouras, Brócolis, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Quinoa Cozida. Cena: Creme Chantilly, Kibon Sorvete de Creme, Café com Açúcar, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Purê de Batata, Palmito, Tomates, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Melancia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Shefa Leite Semidesnatado, Crepioca. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen.carulli
|