Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 28,72g | Carbh: 282,46g.
Desayuno: World Table Original Rice Thins, Granny Smith Apples, Green Cabbage, Banana, Swiss Miss Classics Marshmallow Hot Cocoa Mix, Wal-Mart Sweet Lava Caramel Dip, Kellogg's Special K Nourish - Cranberry Almond. Cena: Pumpkin Soup, Pumpkin Soup, Polish Sausage. Pasa Bocas / Otros: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Great value Tropical Trail Mix (Great Value), Kashi TLC Oatmeal Dark Chocolate Soft-Baked Cookies, World Table Original Rice Thins, Ginger, Parsley. más...
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1444 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de coventrie
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