Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2665 kcal
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Grasa: 113,75g | Prot: 56,82g | Carbh: 333,07g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lidl Lyoner. Cena: Lidl Rustikales Baguette, Zwiebelkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Wolf Schweizer Wurstsalat, Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Spezi, Weißwein, Milka Schokolade, Obstkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Compras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iris218
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