Diario de OnacOdracir, 13 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1850 kcal Grasa: 74,96g | Prot: 35,42g | Carbh: 265,51g.   Almuerzo: Manteiga Light (com Sal), Espaguete Seco, Brócolis Chineses (Cozido), Maçã Desidratada. Merienda: Ghee, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Light, Bolo de Fubá. Cena: Hortifruti Água de Coco, Espaguete. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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