Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 67,46g | Prot: 61,95g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Milkten Labne, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, %2 Yağlı Süt. Almuerzo: Pazı Kavurması, Lezita Piliç Şinitzel, Mercimek Çorbası. Cena: Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Çay (Demlenmiş), Leblebi, Yeşil Erik. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulokozen
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